Auszeit in einem Bergkloster auf Mallorca

Neues Meditations- und Schweigeretreat vom 27.September bis 03. Oktober 2021

Sie erwarten tägliche Yogaeinheiten und intensive Pranayamatechniken (Atemtechniken), die immer mehr in die Meditation führen. Da der Fokus dieses Retreats auf dem Erleben innerer Erfahrungen und Bewusstseinsvorgänge liegt, wird während der Woche das weitgehende Schweigen der Teilnehmer empfohlen, zunächst mit dem stillen Einnehmen der Mahlzeiten beginnend.

Das Kloster „Ermita de San Honorat“ in den Bergen von Mallorca bietet die geeignete Bedingungen, um Stille, Ruhe und Raum für sich selbst zu erleben.

Spezielle Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Auch Anfänger können während des Retreats intensive Erfahrungen machen.

Bei Interesse sende ich gerne das Exposée zu.

Namasté

Antje